La lumière du soleil a mené la lumière de vitamine D

65 avis pour La lumière du soleil a mené la lumière de vitamine D

1. Keiren SharmaVerified Purchase

   Note 5 sur 5

   Je commence mes journées tôt et je travaille à domicile. Sans l’atmosphère lumineuse du bureau et avec l’obscurité et la grisaille de l’hiver, mon bie...More

   Je commence mes journées tôt et je travaille à domicile. Sans l’atmosphère lumineuse du bureau et avec l’obscurité et la grisaille de l’hiver, mon bien-être en était définitivement affecté. J’ai recherché des remèdes simples et suis tombé sur un tas de produits de luminothérapie. Après avoir fait mes devoirs, j'ai atterri là-dessus et je suis content de l'avoir fait. On ne penserait pas qu'une lumière puisse faire une différence, mais c'est le cas, et après l'avoir intégrée à ma routine matinale, je me suis retrouvée de bien meilleure humeur et avec plus d'énergie tout au long de la journée.
   Priyanka AyersVerified Purchase

   Note 4 sur 5

   Je vis dans le PNW où le temps est très nuageux et sombre une grande partie de l'année, et la lumière joyeuse m'a littéralement aidé à rester un peu p...More

   Je vis dans le PNW où le temps est très nuageux et sombre une grande partie de l'année, et la lumière joyeuse m'a littéralement aidé à rester un peu plus sain d'esprit pendant notre crise du milieu de l'hiver. Ce que je préfère, ce sont les réglages de chaleur réglables (mélange frais, frais + chaud et plein chaud). Très personnalisable !! J'étais vraiment sceptique au début, mais sur la recommandation d'un ami, j'en ai quand même acheté un, et je suis tellement content de l'avoir fait ! Je le recommanderais à 100 % !
   

   Shayla HarveyVerified Purchase

   Note 5 sur 5

   Je l'ai obtenu pour améliorer le sommeil, l'humeur et la motivation. Cela a fonctionné à merveille (même s'il est impossible d'isoler tous les facteur...More

   Je l'ai obtenu pour améliorer le sommeil, l'humeur et la motivation. Cela a fonctionné à merveille (même s'il est impossible d'isoler tous les facteurs coterminaux — en d'autres termes, ce produit spécifique fait partie d'un portefeuille d'outils de biogestion que j'ai utilisé cet hiver, et ce n'est pas le seul). J'ai pu SENTIR une nette différence les jours où j'ai utilisé le HappyLight : un sommeil, une humeur et une motivation bien meilleurs. Je ne l'ai utilisé que fin janvier - fin février en séjournant dans un endroit avec de petites fenêtres et une faible luminosité. Je pourrais recommencer à utiliser le HappyLight même maintenant, car c'était un élément clé d'un merveilleux rituel matinal. Très reconnaissant pour ce produit!
   

   Caspar EwingVerified Purchase

   Note 5 sur 5

   Je suis de retour chez moi à Hawaï maintenant, donc la lumière n'est pas nécessaire puisque le soleil brille ici et que je peux sortir plusieurs fois ...More

   Je suis de retour chez moi à Hawaï maintenant, donc la lumière n'est pas nécessaire puisque le soleil brille ici et que je peux sortir plusieurs fois par jour. Deux choses que je n'ai pas aimées : 1. Je n'aimais pas l'endroit où l'adaptateur était branché à l'arrière de la lampe - j'ai dû percer un trou dans le support de tablette de mon vélo elliptique pour accueillir la prise saillante et 2. Cela pourrait vraiment utilisez deux béquilles car il existe certains angles où la béquille unique ne l'empêchera pas de tomber.
   

   Dolly McdougallVerified Purchase

   Note 5 sur 5

   Cela a énormément aidé. Cela fait plus d'une semaine que je n'ai pas pleuré sans raison et je n'ai pas non plus une envie irrésistible de pleurer. Je ...More

   Cela a énormément aidé. Cela fait plus d'une semaine que je n'ai pas pleuré sans raison et je n'ai pas non plus une envie irrésistible de pleurer. Je participe aux conversations avec mes collègues, je m'assois dans le salon avec ma famille au lieu de me cacher dans ma chambre, il est plus facile de me lever du lit chaque matin. Les gens ne me demandent pas constamment « Qu'est-ce qui ne va pas ? » Quoi qu'il en soit, je sais qu'une pilule m'aurait aidé plus rapidement et je me sentirais probablement encore mieux, mais cette lumière est incroyable et je la préfère de loin à certains médicaments qui ont un milliard d'effets secondaires.
   

   Arya DeanVerified Purchase

   Note 5 sur 5

   J'ai utilisé ce type de rayons du soleil pour traiter la dépression affective saisonnière (TAS) dans le passé, même si aucun n'était aussi brillant ou...More

   J'ai utilisé ce type de rayons du soleil pour traiter la dépression affective saisonnière (TAS) dans le passé, même si aucun n'était aussi brillant ou aussi peu coûteux. La plupart des gens qui luttent contre le TAS le font parce qu'ils se trouvent dans les latitudes septentrionales en hiver, lorsque la lumière du soleil est rare et qui veut être dehors à des températures inférieures à zéro ? J'ai le problème inverse. Il fait ensoleillé et généralement au-dessus de 90 degrés en été dans l'Idaho. Il fait tout simplement trop chaud pour avoir suffisamment de soleil. La fièvre des cabines s’installe, donc un peu d’éclairage est exactement ce dont j’ai besoin.
   

   Harun RyanVerified Purchase

   Note 5 sur 5

   J'ai dû vivre et travailler dans le New Hampshire pendant un an, où le soleil semblait à peine briller. Je l'utilisais à la maison dans la cuisine dès...More

   J'ai dû vivre et travailler dans le New Hampshire pendant un an, où le soleil semblait à peine briller. Je l'utilisais à la maison dans la cuisine dès le matin, sur mon vélo elliptique, sur le sol à côté de moi pendant que je faisais du yoga et du Pilates, puis je l'emmenais au travail et je l'utilisais ensuite la majeure partie de la journée sur mon bureau. à mes moniteurs. il n'y a eu aucun problème pendant plus d'un an d'utilisation - et j'ai été dur avec cette lumière. Oui, il est brillant, mais le soleil l’est aussi, qu’il est conçu pour reproduire. Cela a vraiment amélioré mon humeur et ma capacité à rester alerte et éveillé tout au long de la journée.
   

   Harold DerrickVerified Purchase

   Note 5 sur 5

   Dites-le simplement… Washington est déprimant. Magnifique mais déprimant sous un soleil s'il vous plaît, sortez aujourd'hui et projetez des rayons cha...More

   Dites-le simplement… Washington est déprimant. Magnifique mais déprimant sous un soleil s'il vous plaît, sortez aujourd'hui et projetez des rayons chauds de vitamine B dans mes jours pâles, couverts et pluvieux. Il était temps de compléter et c'était le ticket. Je m'assois devant environ une heure par jour et absorbe le soleil artificiel dans mes os moins que gaies. Cela a aidé. Je remarque un peu plus de peps et mon humeur générale s'est améliorée.
   

   Kobie GilliamVerified Purchase

   Note 5 sur 5

   C'est une bonne taille, se pose facilement sur mon bureau et est joli aussi. Essayez-le, surtout si vous habitez dans l’État de Washington. Celui-ci d...More

   C'est une bonne taille, se pose facilement sur mon bureau et est joli aussi. Essayez-le, surtout si vous habitez dans l’État de Washington. Celui-ci devrait être remis automatiquement et gratuitement à toute personne qui déménage de l'Arizona, de la Californie ou du Nevada. Peut-être aussi l'Utah. Nous ne sommes pas habitués à toutes ces choses grises et humides.
   

   Kaleb ScottVerified Purchase

   Note 5 sur 5

   Je souffre d'un niveau de dépression plus grave et je cherchais quelque chose pour aider à augmenter les niveaux de sérotonine. Je l'ai acheté après a...More

   Je souffre d'un niveau de dépression plus grave et je cherchais quelque chose pour aider à augmenter les niveaux de sérotonine. Je l'ai acheté après avoir discuté des spécifications avec mon psychiatre. J'ai déjà essayé d'autres lampes et elles n'ont eu aucun effet. J'ai été agréablement surpris par cette lumière. Je remarque vraiment que mon humeur est améliorée et que je me sens plus éveillée après avoir utilisé la lumière. Je remarque des résultats au bout de 10 minutes environ, mais je le laisse agir pendant 30 minutes, comme mon médecin l'a suggéré. Je le mets normalement de côté lorsque je travaille ou regarde la télévision et cela me suffit, cependant, j'ai vu qu'il était recommandé de le regarder directement. Je pensais finir par le retourner mais je l'utilise depuis plusieurs mois.